昨天太困了,往床上一躺,就睡着了 但其实昨天没有活,休息了一天 也没有做什么事 各种计划想法都还没有行动,应该去做一些 昨天,今天,已经开始锻炼了 哪怕每天5-10分钟 热热身 也是不错的,可以让身体健康,心态更好 坚持下去